皆さんこんにちは美里店の當山です。

毎回ダイエットしたい言ってるけどなかなか成功しない

今日この頃です(´;ω;｀)

なので今月から筋トレを始めました！！！

痩せるのが無理ならマッチョになろうと思います!(^^)!

仕事終わった後に麦飯石の水をダンベル代わりに100回持ち上げてるとこです(笑)

皆さん1ヶ月では変わらないと思うので3ヶ月後の自分の体形を是非楽しみにしてて下さいね(^^♪